Coaching til deg som er motivert for utvikling og endring!
Coaching hos meg passer for deg som virkelig ønsker endring, fremdrift, motivasjon, og utvikling. Du vil få verktøy som gir deg ny innsikt, nye perspektiv, og bevisstgjøring.
Kanskje føler du deg ikke helt tipp topp nå, men er du motivert bistår jeg deg til topps!
Jeg er din mentale trener og sammen finner vi øvelser for topplokket ditt slik at du får den endringen du trenger og ønsker deg.
Nye tanker skaper endring og nye resultater!
Visste du at vi har ca 60 tusen tanker gjennom hodet hver eneste dag? Kun 2 % av disse er nye, dvs 98 % er på repeat. Dersom du tenker og gjør de samme tingene hver dag, vil du få samme resultat.
For å få til endring og nye resultater, vil du bli utfordret til å tenke, reagere og agere annerledes enn før, men alt innenfor trygge rammer. Jeg vil utfordre, støtte og heie på deg. Ofte er det små endringer som kan gjøre en stor forskjell.
Hva er din utfordring som du ønsker endring på?
- Usikker og lite selvtillit på jobb, manglende motivasjon?
- Ny i jobb og ønsker deg verktøy for en god start?
- Fått sluttpakke, blitt nedbemannet eller kanskje har du sagt opp selv?
- Ønsker du selv å bytte jobb? Kanskje også bytte karriere?
- Kanskje er du daglig leder, grunder eller eier av et firma og ønsker en objektiv sparringspartner?
- Har du lite selvtillit og lav selvfølelse?
- Utfordringer i relasjoner enten privat eller på jobb?
- Vil du bli tydeligere i din kommunikasjon og bedre på grensesetting?
- Bli mer bevisst dine styrker, svakheter, ditt potensial og forbedringsområder?
- Trenger du verktøy og støtte i store veivalg?
- Ønsker du å se flere alternativer og muligheter i forhold til et tema?
- Finne dine verdier, så du kan ta verdibaserte valg ut ifra hva som er viktig og riktig for deg?
Uansett utfordring er det mitt mål å hjelpe deg å sortere, få oversikt over din nå-situasjon som du ønsker endring på.
Vi finner også ut hva du vil! Jobben min blir å bistå deg med verktøy slik at du kommer deg i mål, og forbi/rundt/over/under eventuelle hindringer. Hva skal til for at du allerede nå tar første skritt, book din time i dag.
Vibeke er et fyrverkeri av en dame, som samtidig evner å være tilstede, lytte og sørge for fremdrift i coachingprosessen. Vibeke har fungert både som coach og mentor for meg og jeg kan trygt anbefale henne som coach til alle som ønsker en profesjonell sparringspartner med humor og glimt i øyet og som genuint bryr seg!
Hvem er du? Hva er mine tjenester? Hvordan er coachingprosessen?
Min nisje er mangfold av motiverte mennesker. Kjønn, alder eller tittel, har ingen betydning. Jeg møter deg ut ifra dine behov og ønsker. Vi er alle ulike, og derfor er ingen prosess lik. Prosessen leser du mer om her.
Jeg tilbyr coaching til privatpersoner og ansatte i bedrift, medarbeidere og ledere.
Til bedrift tilbyr jeg også Teamutvikling-workshop, interne kurs med nyttige hverdagsverktøy. Målet er nyttig, samlende og positivt påfyll til de ansatte.
Coaching hos meg er veldig mye mer enn en dyr kaffeprat!
Verktøyene og innsikten du får gjennom samtalene vil du kunne ha glede av resten av livet og på alle livsområder. Coaching er en investering i deg selv og ditt liv. Du vil bli god på selvledelse og til å lede andre.
Men coaching er ingen quickfix, så du må være motivert for endring. Du må være villig til å gå «trappa» og ikke bare ville ta «heisen» til topps!
Vibeke Arntzen Fredriksen
Jeg har 14 års erfaring som coach, i tillegg 20 års erfaring fra økonomi & adminstrasjon.
Jeg er utdannet NLP Coach og sertifisert av Den Norske Coach Forening.
Som coach og mental trener er jeg din positive pådriver, objektive sparringspartner, utfordrer og støttespiller.
Jeg har alltid mål om å støtte deg til endring som gir positiv utvikling for deg. Coaching hos meg skal være effektivt, enkelt og energigivende.
Selv er jeg opptatt av å tenke og gjøre mest mulig av tiltak i hverdagen som gjør meg bra og glad.
Vi lever her og nå og dagen i dag får vi aldri igjen!
Jeg tilbyr online coaching til hele Norge, og er din coach i Oslo!
