Coach og mentaltrener - Vibeke Arntzen Fredriksen
Sparringspartner, utfordrer, støttespiller og dine egen duskedame!
Litt om Vibeke Arntzen Fredriksen,
Jeg er sertifisert Executive Coach og profesjonell og erfaren coach, med 16 års erfaring som coach i All or Nothing Coaching AS.
Før jeg ble coach, jobbet jeg i 20 år med tallknusing, økonomi, regnskap og administrasjon. Jeg har erfaring både som ansatt og leder, og kjenner derfor næringslivet fra flere sider.
Gjennom årene har jeg coachet mange ulike mennesker – på ulike nivåer, med ulike utfordringer, mål og behov. Det har gitt meg en bred erfaring og evne til å se situasjoner fra flere perspektiver.
Jeg jobber både med privatkunder og bedrifter, 1:1 eller i team.
Inn i coachingen tar jeg med meg hele ryggsekken: erfaring fra arbeidslivet, coaching gjennom 16 år – og 57 års livserfaring. Opp- og nedturer, valg som har fungert og valg som har lært meg noe.
Alt dette tar jeg med meg inn i samtalen med deg.
Profesjonell erfaring. Livserfaring. Og et oppriktig ønske om å hjelpe deg videre.
Coaching er mental trening!
Som coach og person er jeg opptatt av at du skal nå målene dine.
Du får ikke sixpack av å ligge på sofaen!
Vil du bli mer robust og sterk i hodet, må du også trene mentalt.
Mine styrker som coach er at jeg er positiv, tydelig, allsidig, aktiv og kreativ.
Hva er dine styrker?
Jeg kan være utålmodig på dine vegne, men jeg vet også at livet skjer. Derfor tar vi heller to skritt i riktig retning enn fire frem og fjorten tilbake.
Jeg er utrolig takknemlig og ydmyk for alle de fine menneskene som velger meg som coach. Det er motiverende å få lov til å støtte og jobbe sammen med mennesker som er i endring og vekst.
Hva slags coach trenger du?
All or Nothing - Du har et valg!
Firmanavnet All or Nothing Coaching handler om at vi alle har et valg i eget liv.
Hva velger du å ha fokus på?
NOTHING – alt du ikke kan, ikke får til, ikke har eller ikke er?
Eller ALL – alt du har, alt du får til, alt du kan, vil og er?
Jeg tror ikke livet handler om å være all in hele tiden. Noen ganger er «something in between» akkurat det som er riktig.
Men hvor legger du oppmerksomheten din?
Det du gir oppmerksomhet, får ofte mer plass.
Jeg hjelper deg å flytte fokus fra tanke til handling – og bruke det du allerede har i deg til å komme videre.
Jeg håper jeg får gleden av å samarbeide med deg!
Vibeke Arntzen Fredriksen
All or Nothing Coaching AS
Mental trener og sertifisert Executive Coach
Coachutdanning
CoachTeam as – House of Leadership
Meta NLP Practitioner
Meta NLP Master Practitioner
Nevro semantikk
Forhandlingsteknikk
Presentasjonsteknikk
Teamcoaching
Endringsledelse
Executive Coach
ACMC Meta-Coach
Extras
Grunnkurs i Fitness på NIH
4mat, Mastering Training
Design fra CoachTeam/AboutLearning
Assistent for Coachteam på NLP Practitioner
Teamleder CoachTeam/UIA, Kreativ ledelse Coaching
Instruktør Friskis og Svettis, grunnkurs og sirkeltrening
Fun facts
Avhengig av frisk luft, aktivitet, og dagslys!
Padler kajakk
Spiller Golf (med høyt handicap!)
Vært fender på Færderseilasen
Hoppet Kollensvevet
Gått Norge på tvers
Har hengekøye og stortrives på tur!
Sett the big 5 på safari.