All in Coaching årsprosess i Oslo eller online!
Våre tanker skaper sannheter som støtter og begrenser oss. I en coaching årsprosess rydder vi opp i tankene som begrenser slik at du kommer forbi evt. hindringer som stopper deg i å gjøre og ha det livet som du virkelig ønsker og fortjener.
Tiden flyr fort i en travel hverdag. Kjenner du på at du ikke har tid til seg selv i en hektisk hverdag? Når du tar vare på deg selv er du også bedre rustet til å ta vare på andre rundt deg, både privat men også på jobb.
Hvordan ville det vært for deg så å sette av tid til deg i fokus? Jeg lærer deg verktøy for selvledelse slik at du kan utnytte eget potensial og egne muligheter. Kanskje har du flere konkrete ting du ønsker endring i ditt liv, på jobb og privat?
Endring tar tid, og for å få bedre eierskap og varighet tilbyr jeg årsprosesser. Vi lager en god plan for deg, med konkrete og aktive tiltak. Jeg utfordrer støtter og gir deg verktøy underveis i hele coachingprosessen.
Hvis du ikke er fornøyd med hvordan du har det i dag, hva vil du skal være annerledes om et år?
Hvordan kan du få det til? Hva trenger du? Hva stopper deg for å få til endringen du ønsker deg?
Vi lager en plan med gode tiltak så du kommer dit du vil
En coaching årsprosess passer for deg som ønsker støtte og verktøy for å oppnå de mål og den endringen du ønsker deg, på jobb og privat. Coaching årsprosess passer deg som ønsker gå fra greit til GREAT!
- Vil du bli mer bevisst egne muligheter og mål, og sette tanker ut i handling?
- Ønsker du å utnytte ditt potensial en gang for alle?
- Er du klar for å sette deg selv i fokus og ta styring over eget liv og egen hverdag?
- Tenker du på et karriereskifte? Starte for deg selv eller bytte nisje?
- Vil du finne tilbake til motivasjon og engasjement i den jobben du allerede er?
- Livsstilendring? Mer energi? Mer glede?
Coaching årsprosess består av 12 samtaler a 90 min. Vi tilpasser timene etter ditt behov og hvor du er, og hva du trenger.
Timene kan taes ut som #goforatalk #online #kontor.
Fokus er hele tiden på deg og hva du ønsker deg for året og coachingprosessen.
Vi kartlegger dine livsområder og hvor du ønsker en endring, ut i fra dette setter vi opp konkrete mål og finner ut hva du trenger fra meg i prosessen slik at jeg kan bistå med riktig verktøy til riktig tid.
Vi jobber med evt. mentale hindringer, bryter mønster som bidrar til at du blir tryggere, tydeligere og tøffere.
En verdiprosess er også en del av årsprosessen, dette for å finne ut hva som er viktig for deg, privat og i jobb.
Bevisstgjøring av rundt dine roller, dine egenskaper og dine styrker, samt hvor du har utviklingspotensial.
Hva som gir deg motivasjon og energi og ikke minst hva som tapper deg.
Med denne prosessen følger jeg deg et helt år. Jeg hjelper deg fra tanker og ord til handling.
Prosessen kan begynnes når som helst i året, jeg følger deg ett år fra vi starter og 12 måneder fremover.
Endring krever tålmodighet og tid, og er ingen quickfix!
Ting tar tid, og derfor tilbyr jeg årsprosess til deg som ønsker varig endring.
Prosessen tilbys både for bedrift og privatpersoner. Kanskje har du en ansatt som fortjener en belønning, utvikling, anerkjennelse eller trenger forebyggende stressmestring. Eller kanskje det er din tur?
Lurer du på noe eller ønsker du å komme i gang? Ta kontakt og vi booker tid for første samtale som er en kartleggingssamtale. Du bestiller ikke en hel prosess før etter kartleggingssamtalen, så alt du forplikter deg til er denne ene samtalen i første omgang. Send meg en melding så finner vi tid for din oppstartssamtale.
